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怎么做可以减轻口臭

更新时间: 2025-10-26 17:38:00

减轻口臭的方法有:

1、学会放松心情,不与焦躁为伴。

2、有口腔及肠胃疾病及早治疗,以免引发口气问题。

3、忌烟酒及甜食,不吃辛辣助火之物、厚腻难消化的高脂肪之物。回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。

4、清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类。

标签: 长岭县 气象局 解除 沙尘 蓝色 预警 iv 一般

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